About

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完全予約制のスタジオです。リラックスした雰囲気の中、エクササイズで固い筋肉を「緩める」、関節を正しい位置に「整える」、弱い筋肉を「締める」ことで、歪みのない体をつくります。

About当店について

Feature

  • 姿勢の歪みに徹底アプローチ
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    姿勢の歪みに徹底アプローチ

    歪みを整えてもらったけど、すぐに戻ってしまうというご経験はありませんか?歪みのない姿勢は、正しい体の動かし方を身につけることで維持できるようになるもの。経験豊富なスタッフが、正しい体の動かし方を指導いたします。

  • 肩こり・腰痛・気になる下腹に
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    肩こり・腰痛・気になる下腹に

    なかなか緩和しない肩こりと腰痛、どうしても出てしまう下腹は、姿勢による影響が大きく表れるものです。調子の悪い箇所を集中的にほぐし、姿勢を整えることで、長年のお悩みを解決へ導きます。

  • 5,000件以上の<br class="sp">トレーニング指導の実績
    Feature03

    5,000件以上の
    トレーニング指導の実績

    当店のスタッフは、姿勢の歪みに強い「ピラティス」「ストレッチポール」に関する資格を保有しています。また、病院併設型のスポーツジムで7年勤務経験があり、関節と筋肉に関する知識が豊富。初めての方も安心してご利用できます。

Staff

  • 尾崎 友洋

    代表 尾崎 友洋 Ozaki Tomohiro

    経歴
    医療系の大学を卒業後、病院併設のスポーツジムで7年勤務。10代から90代の方の運動指導を5,000件以上行う。
    在職中に高松市委託の特定保健指導・企業向けの健康教室を多数実施する。
    2021年9月に「お体の悩みを改善して、毎日を楽しむ人を増やしたい」という想いから、姿勢改善専門グッドエクササイズを開業する。

    あなたにとって幸せとは何ですか?私は心も体も楽に動いて、毎日が楽しいことだと思います。皆様が毎日を楽しく過ごせるように、お体の悩みを改善に導くお手伝いをしますので、何でもお気軽にご相談ください。

Access

営業時間
【平日】
11:00~13:00/17:00~21:00(最終受付20:00)
【土曜】
10:00~15:00(最終受付14:00)
休日
毎週木曜・日曜(臨時休業あり)
住所
〒761-8072
香川県高松市三条町120-4
ソニックビル101
TEL
087-899-6133
アクセス
琴電琴平線「伏石駅」より徒歩約5分
駐車場
軽自動車2台、普通車2台、自転車も置けます

ホーム> グッドエクササイズとは?