Blog

ブログ 

半年でしっかり引き締める!ボディメイクプラン

当店お勧めのボディマイクプログラム。
お客様から素敵なお写真を頂きましたので、ご紹介させていただきます。

目次

結婚式前の体の引き締め

約半年間、食事指導と運動指導をさせていただきました。
当店のボディメイクの特徴は、無理しすぎず美味しいものを食べながら体の引き締めができることです。
極端な食事制限はしません。
LINEやメールで食事の内容を確認して、減らした方が良いものと増やした方が良いもののアドバイスをさせていただきます。
お酒を飲んでもOKです。
また、結婚式のドレスで気になるのは背中と二の腕。
姿勢矯正と二の腕引き締めトレーニングを中心に指導させていただきました。

大切なのはコツコツ続けること

よく2ヵ月で体型を劇的に変えるアプローチがありますが、当店はそのようなことはしません。
なぜなら、体型の維持をしてもらいたいからです。
せっかく痩せても、すぐに元に戻ってしまった。
なんてことはなくしたい。
リバウンドしないということが、とても大切だと思っています。

当店をお勧めできる方

✅確実に理想の体にしたい
✅健康的に引き締めたい
✅真面目にじっくり組むことが得意だ
✅無理のないように痩せたい
✅半年後の結婚式に向けて頑張りたい

当店をお勧めできない方

✅すぐに結果が欲しい
✅コツコツ続けることが苦手
✅1か月で-5㎏痩せたい
✅モデルのような体型になりたい
✅最低3ヵ月通うことが難しい

ボディメイクコースの案内

体験 3,300円
単発 7,700円
4回チケット(有効期限6か月) 28,600円
8回チケット(有効期限1年) 52,800円

まずは体験後。お勧めのプランをご紹介します。
ご興味のある方はこちらから。

SHAREシェアする

ブログ一覧

ホーム> ブログ >半年でしっかり引き締める!ボディメイクプラン